Турецкий массаж

Турецкий массаж чрезвычайно распространён в странах Востока и завоевывает все большую популярность в европейских спа-салонах, велнес-центрах. Эта приятная процедура в основе, которой лежат многовековые знания массажных техник и умение воздействовать на организм с помощью целительного пара турецкого хаммама в тандеме с аромамаслами, глиной и по желанию, сопровождаться церемонией чаепития. Она оказывает укрепляющий, оздоровительный эффект, улучшает лимфо- и кровоток, убыстряя таким образом эвакуацию из организма шлаков и токсинов, снимает мышечное, нервное напряжение, очищает кожу от отмерших частичек эпителия, используется для лечения целлюлита  и в программах по коррекции фигуры.

Турецкий массаж полезен при таких заболеваниях как:

• мышечные и ревматические заболевания;
• облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей, эндатериит, варикоз;
• при рубцовых изменениях тканей, ожогах;
• сердечнососудистых заболеваниях;при профессиональных заболеваниях, таких как миозит, артроз, остеохондроз, плечелопаточный периартрит и т.д.

Но имеются противопоказания:

• доброкачественные, злокачественные образования;
• тяжёлые заболевания внутренних органов и сосудов;
• аллергические реакции на используемые ингредиенты, бронхиальная астма;
• инфекционные, грибковые заболевания;
• повреждёния кожных покровов;
• беременность;
• сахарный диабет.

При выполнении турецкого массажа используются такие приёмы как: поглаживание, растирание с отягощением, неглубокое разминание, потряхивание массируемых мышц, за исключением ударных приёмов, так как мышцы расслаблены, а жёсткие приёмы могут их травмировать, вызвать спазм и болезненность.

Сначала пациента отправляют в горячую сауну, для разогрева тела, после чего массажист укладывает его на горячую мраморную плиту в хаммаме и начинает медленно, нежно растирать намыленной рукавицей, постепенно переходя на энергичное растирание.

Далее, с использованием жесткой мочалки, по густой мыльной пене, осуществляется массаж, который начинается с головы, переходя на плечи и постепенно опускаясь к ногам.

Турецкий мыльный массаж в целом продолжается около часа.

Статья является собственностью компании ЕСС "Массажист".