Криомассаж
Криомассаж (от греч. kryos — холод, лёд, мороз) - массаж с использованием льда, снега, жидкого азота.
Дозированное воздействие холода, обладает благотворными свойствами: активизирует иммунную, мобилизует эндокринную и нейрогуморальную системы, что обеспечивает устойчивость к физическим и моральным перегрузкам, повышает работоспособность, приводит к общему оздоровлению организма.
Лечебный эффект достигается за счёт того, что под влиянием холода происходит спазм мелких сосудов, замедляется кровоток, снижается чувствительность нервных окончаний, следовательно - снижается боль, воспаление, уменьшается отек тканей, увеличивается объем движений в суставах.
Массаж льдом применяется:
- при острых травмах (ушибы, растяжения связок, сухожилий и др.);
- при остеохондрозе, плечелопаточном периартрите, артрозах, артритах, тендовагиниты, люмбаго и др.;
- при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, язвенная болезнь желудка, панкреатит, холецистит, хронические колиты).
Методика выполнения
Пузырь или целлофановый пакет, наполненный льдом или снегом, прикладывают к области больного места и круговыми, зигзагообразными движениями «водят» по ней, захватывая небольшое пространство рядом. Для лучшего оттока крови желательно, чтобы массируемый участок был приподнят.
В случае травм и острых болей массаж применяют через определённые промежутки времени, в течение нескольких дней до наступления улучшения.
В отсутствии обострений массаж льдом чередуют с тепловыми процедурами, легкими упражнениями, занятиями на тренажерах.
Длительность процедуры 3-5 минут, чтобы не получить стойкого сужения сосудов и образования синюшности.
В косметологии криомассаж, обычно, выполняется при помощи жидкого азота и способствует мягкому отшелушиванию поверхностных слоев кожи, а так же появлению молодых клеток, предупреждая старение кожи, восстанавливает ее иммунитет, осветляет - при повышенной пигментации, оказывает рассасывающее и противовоспалительное действие, благоприятствует повышению тургора кожи, сужению пор. Так же открываются великолепные перспективы для успешного избавления от лишних килограммов, целлюлита, без каких-либо побочных эффектов. Маски, обертывания, инъекции, проведенные после криотерапевтических процедур, окажут многократно усиленное воздействие.
В дерматологии данный вид массажа используется для лечения воспалительных и системных заболеваний кожи, для купирования нежелательных эффектов: боли, воспаления, эритемы, раздражения, возникающих после проведения таких травмирующих процедур, как пластическая и лазерная хирургия, эпиляция и др.
Криомассаж так же используется при лечении некоторых форм облысения. В результате улучшения питания волосяных луковиц, волосы приобретают здоровый и ухоженный вид.
Статья является собственностью компании ЕСС "Массажист".