Лечебный массаж

Лечебный массаж  – терапевтический метод, применяемый как самостоятельный способ лечения, так и входящий в состав комплексного лечения при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, восстановления функций органов и систем организма при продолжительном течении хронических заболеваний. Здоровым пациентам он рекомендуется в качестве предупреждения развития заболеваний, укрепления иммунитета, улучшения самочувствия, повышения работоспособности. Выполняется на всё тело – общий массаж или прорабатываются отдельные части тела – локальный (местный) массаж.

Виды лечебного массажа

Лечебный массаж включает в себя много видов, например: висцеральный, классический, сегментарно-рефлекторный, точечный, паравертебральный, соединительнотканный, баночный,  лимфодренажный, медовый, массаж живота, колономассаж. 

Действие лечебного массажа

В результате лечебного массажа происходит: усиление циркуляции крови, лимфы и межтканевой жидкости (быстрее рассасываются отёки), улучшение питания тканей, нормализация обменных  процессов, повышение упругости кожи и ее сопротивляемости к температурным, механическим факторам, улучшение сократительной функции мышц, повышению их тонуса и эластичности, возрастает подвижность связочного аппарата, тренируется сосудистая система, улучшается работа сердца, желудочно-кишечного тракта, нервной и мочеполовой систем, выравнивается осанка. Всё это приводит к качественному улучшению общего самочувствия и бодрости духа.

Техника выполнения лечебного массажа

В лечебном массаже применяют пять главных приёмов: активно-пассивные движения, поглаживание, разминание, растирание, вибрация. При выполнении массажа учитываются линии напряжения кожи, направление мышечных волокон, ход лимфатических сосудов. Уделяется особое внимание обнаружению триггерных зон или точек, являющихся одной из причин болей, возникающих в результате  физических перегрузок, травм, переохлаждения, длительного психоэмоционального напряжения, дефектов осанки, при остеохондрозе позвоночника и других факторах. Работа с этими зонами ускоряет восстановление функций нервно–мышечного аппарата. Преобладание той или иной техники  при воздействии на организм, область и количество повторов зависит от основного заболевания, стадии его течения, целей лечебного воздействия.

Продолжительность сеанса лечебного массажа варьируется от 20 до 90 минут, проводится ежедневно или через день.

 

Статья является собственностью компании ЕСС "Массажист".